Андрей Верба
Специализация: Инструктор йоги
Доп. специализации: Инструктор йоги, Преподаватель
Место проживания: Россия
Место работы: OUM.RU
Пол: Мужской
Скайп: oum.ru
Телефон: 8-926-039-13-27
О специалисте:
"Все счастье, которое есть в мире, происходит от желания счастья другим. Все страдание, которое есть в мире, происходит от желания счастья себе."
Шантидева
Приветствую Вас.
Мне 43 года. Занимаюсь йогой, преподаю, наблюдаю за этим миром. В этой жизни впервые столкнулся с йогой в 1988 году. Это были простейшие асаны и пранаямы. С тех пор встретился с разными школами йоги и системами самосовершенствования.
В 22 года познакомился Гималайской йогой и с методами очищения посредством Крия йоги, за что благодарен Mahayogi Kapil Adwait (Pilot Baba) и его ученикам.
В 24 начал пробовать свои силы в преподавании йоги. Практиковал разные стили, превнося в свою практику лучшее из разных направлений. Сейчас, то что я делаю на тренировках в зале, скорее можно отнести к свободному стилю.
Мои занятия подойдут как для начинающих, так и для тех, у кого уже есть опыт. Практика довольно интенсивная, и в то же время мягкая - поскольку предлагаю выполнять упражнения, в нескольких вариантах сложности, ориентируясь в первую очередь, на собственные ощущения занимающегося. На мой взгляд, цель практики не в том, чтобы идеально выполнить асану, а в том, чтобы лучше себя чувствовать, понимать свои потребности и свой внутренний мир.
Также предлагаю тем, кто встал на путь самосовершенствования не ограничиваться только физической стороной этого процесса, - интересуйтесь сутью йоги, читайте первоисточники: Пураны, Махабхарату, Сутры, Джатаки, - любую литературу по самосовершенствованию, которая кажется по душе.
Возможно Вы попали на эту страницу, так как искали мои лекции выложенные в интернет.
Большинство лекций в хорошем качестве записи, находятся на этой странице:
http://video.oum.ru/videos/2
Если у Вас есть возможность поддержать материально, распространение информации о здравом образе жизни, с благодарность примем Вашу помощь:
http://oum.ru/about/help/
отзывы
отзыв отзывы 5Вы не можете отвечать на свои же сообщения.
Вы не можете отвечать на свои же сообщения.
Вы не можете отвечать на свои же сообщения.
Вы не можете отвечать на свои же сообщения.
Вы не можете отвечать на свои же сообщения.