Роман Оводков

Погрузился в практику йоги в 2008 году. Первый учитель - Прананатх пр.(Индия). Здесь, в клубе «Таттва» под его руководством практиковал Аштанга-виньяса йогу и обучался у него йога терапии. В 2010 году началась моя инструкторская деятельность.
Позднее пересмотрел практику работы с телом при выполнении асан, выбрав корректный подход к позвоночнику. В 2011 году прошёл сертификационные инструкторские курсы в школе йоги Корректного подхода к позвоночнику у Анатолия Пахомова и Ирины Межаковой. В 2012 году прошёл курс подготовки висцеральных терапевтов по методу Огулова А.Т.

О Практике:

Провожу практику "Корректный подход к позвоночнику". Из практики принципиально исключены те асаны, которые могут теоретически привести к смещениям позвонков или межпозвоночных дисков. Цель: сделать практику такой, при которой человек, пришедший в группу уже с патологиями в позвоночнике, не усугубит свое состояние, а, наоборот, улучшит его (принцип из медицины — «не навреди»), а здоровый человек укрепит позвоночник — основу здоровья.
Практика мягкая, спокойная.