Алексей Соколовский
+79262537911
О специалисте
- Ведущий зарубежных йога-туров, инструктор Хатха-йоги с более чем 18-летним стажем практики и многолетним стажем преподавания в Москве.
- Активный путешественник (около 10 лет) по Азии: вся Индия, горный Непал, Таиланд, Тибет. Горный турист (Кавказ, Северная Индия, Непал, Тибет).
- Преподаю классическую йогу — в традиции Бихарской школы (Шивананда-йога и техники Свами Сатьянанды Сарасвати)
- Автор популярных йога-блогов «Хануман» и yogalex.ru Живу в Непале.
Практики:
- Хатха-йога;
- Крия-йога;
- Йога-нидра;
- динамические разминки;
- пранаяма;
- мудры и бандхи;
- медитации.
От всего Сердца. С мудростью Йоги.
Комментарии *в разработке*
20.07.2015 17:15:58
Великолепный учитель!
События с этим специалистом