Юлия Сагайтис
Я верю в то, что единственный, кто по-настоящему знает Вас — это Вы сами. Я знаю, что психолог служит звеном для понимания человеком самого себя, в особые моменты. Я также верю, что научившись понимать себя и свои истинные цели человек может позволить себе быть свободным. И развиваться по своему уникальному творческому счастливому пути…
В ходе моих консультаций вы можете решать свои следующие проблемы:
- Неудовлетворённость собой или своей жизнью;
- Понимание своих потребностей, истинных целей;
- Повышение самооценки;
- Уверенности в себе;
- Принятие и любовь к себе;
- Проблемы взаимоотношений;
- Развитие творческого, индивидуального подхода в желаемых областях жизни.
Я психолог-консультант, который может оказать Вам помощь по следующим темам:
- Достижения целей: помощь в приобретении навыков эффективного планирования, поиске внутренних ресурсов.
- Вопросы здорового образа жизни: здоровое тело, умение сделать здоровый выбор в свою пользу.
- Провожу групповые тренинги на тему "Женское счастье".
В работе использую методы: арт-терапии, эмоционально-образной терапии, парадоксальный подход, резонанс.
"Каждый по своему создаёт реальность, создавайте такую какую Вы хотите, меняя угол своего зрения, замечая волшебные и добрые моменты в жизни..
Попробуйте увидеть доброту в капле дождя, боль в грубом человеке, простить, просто так улыбнуться) Начните просто верить, что это легко, что жизнь и вы прекрасны! Я верю.. с любовью." Юлия Сагайтис.