Скопировано
Сохранено
Ваш город
?
Выберите ваш город из списка:
Загрузка...
События
502
0

«Йога Айенгара» с Марией Верешкиной

22 сентября - 22 марта 2022
Йога
ул.Верхоянская, 6/1

Студия йоги «Притяжение» приглашает посетить занятия «Йога Айенгара» с Марией Верешкиной.

Йога по методу Айенгара является одним из самых популярных и востребованных направлений, и имеет ярковыраженный терапевтический эффект.

Т.к. особое внимание уделяется идеальному и техничному выполнению асан. Преподаватель подробно объясняет значение и технику выполнения каждой асаны. А использование различных вспомогательных предметов, помогает снизить нагрузку на мышцы и достичь большего эффекта за счет максимального расслабления тела.

Регулярно практикуя Вы улучшите осанку, кровообращение и концентрацию ума, а также повысите гибкость и выносливость.

Йога Айенгара ориентирована на разные уровни подготовки практикующих, независимо от возраста, пола, здоровья, религии и жизненных обстоятельств. Особенно подходит начинающим, и это ее большое преимущество! Также йога Айенгара будет интересна более продвинутым, которые любят всё контролировать и ценят тонкие движения в теле.

После практики Вы ощутите тонус и лёгкость в теле, порядок в мыслях, хорошее настроение, и желание двигаться вперед.

Практикуйте глубоко, вдумчиво и осознанно.

Занятия проходят (online&offline) по записи:

Понедельник с 10:00 до 11:30.

Среда с 10:30 до 12:00.

Пятница с 10:00 до 11:30.

Стоимость:

Онлайн – 400 руб.

Взрослые – 600 руб.

Пенсионеры – 500 руб.

Дети (до 14 лет) – 500 руб.

Индивидуальное занятие – 3000 руб.