Ретрит в Подмосковье "Дом_два_берега" 2-4 АПРЕЛЯ

Принять участие

7900 руб.

Россия, Москва

сегодня

16 - 18 апреля 2021

На событии вы узнаете:

Йога, Хатха, Пранаяма, Медитация, Тантра, Дыхательные практики

В ПРОГРАММЕ:

Пранаяма - комплекс дыхательных упражнений. Базовые очистительные/дыхательные техники: Капалабхати, Бхастрика и др.

Хатха-йога. Разбор разных вариантов от простого к сложному.

Медитативные практики (Тратака, Чакровое дыхание, Джибераж и др.)

Тантрические медитации.

Уровень подготовки: начальный и средний

В стоимость ВКЛЮЧЕНО:

Проживание в ретритном доме в Подмосковье в Можайском районе в экологически чистом месте посреди леса.
Трехразовое комплексное вегетарианское питание.
Услуги инструктора и помощь в организационных вопросах.
Баня

На территории дома:

уютная каминная комната, где устраиваем посиделки и чаепитие в свободное время от практик, отдельная столовая (готовят изумительно и только вег блюда)-шведский стол, просторный зал для практик, общее пространство для сна с двухярусными кроватями и удобствами.

Адрес: Московская обл., Можайский район, СНТ Первомайское-3, Дальняя ул., д.3

*После оплаты, администратор добавляет в общий чат, где можно будет договориться с участниками и вместе поехать на электричке либо на машине. Маршрут тоже будет предотавлен.

Принять участие