Скопировано
Сохранено
Ваш город
?
Выберите ваш город из списка:
Загрузка...
События
669
0

Курс инструкторов женской йоги

10 июля - 24 июля 2020
Йога
Повышение квалификации
Тульская

Курс инструкторов женской йоги предназначен для проведения занятий и тренингов в групповых сессиях. Такие направления, как Даосские практики, Тибетская йога, Мантра йога, Пранаямы, Медитативные практики, Визуализации и Асаны делают данный курс уникальным.

 

Программа Женской йоги

1.  Женские энергетические практики. Даосские техники Дао Инь со специальным брюшным дыханием.

2.  Дыхание маткой и специальная медитация, как метод накопления энергии и углубления сознания. Медитация Дзиран-Ши.

3.  Пять первоэлементов и их связь с психофизическим состоянием женщины. Методы заземления и вознесения. Инициация Пяти Элементов

4.  Обретение гибкого и сильного тела. Асаны, как эффективный способ устранения блоков на уровне физического тела.

5.  Создание внутренней богини. Эзотерическая практика с визуализацией – Медитация Малой Небесной Орбиты.

6.  Женский канал Ида в астральном теле и её основные свойства. Специальная Лунная пранаяма для очистки и гармонизации женского канала.

7.  Особые движения в даосизме и обретение новых качеств. Невербальные техники изменения себя.

8.  Подготовка энергетического тела для впитывания новых вибраций. Эзотерическая тибетская практика — Поклон Пятью Частями.

9. Энергетический центр груди, как источник Любви. Дыхательная практика с визуализацией Лотоса, дарующая вселенскую Любовь.

10. Основные женские чакры, закрученные налево. Мантры с выполнением мудр для очищения и раскрытия чакр.

11. Эмоционально-образная терапия для восстановления энергетики. Специальная медитация «Собрать части души». Медитация Внутреннего Ребёнка.

12. Педагогика женской йоги. Речь, темпоритм, сила и тембр голоса. Обретение навыков проведения урока в потоке.

Ведущие
Геннадий Караев
Преподаватель

мастер йоги с 25-ти летним стажем, педагог-методист, автор книг по йоге

  Был одним из первых в постсоветском пространстве, получившим посвящения в ашрамах  Индии, Непала и Тибета, обучаясь йоге в труднодоступных местах Гималая. Проводил занятия и йога конференции в странах Европы (Германия, Бельгия, Латвия) и России, пропагандируя здоровый образ жизни по радио и телевидению. Геннадий Караев более 25 лет проводит занятия по йоге, в общей сложности им было проведено более 20 000 часов йога уроков, 80-ти семинарных занятий. На курсах обучения инструкторов Геннадий подготовил более 500 преподавателей йоги, которые преподают в 25-ти странах мира, таких как Германия, Норвегия, Япония, США и Израиль, полный список на странице Наши Выпускники. В Московском Институте Йоге, им было создано 12 направлений йоги, обучение по которым проходят студенты не только по широко известной Хатха-йоге, но и по таким направлениям, как Женская йога, Детская йога и Кундалини йога.   Геннадий Караев является автором книг «Методика преподавания йоги» и «Курс женской йоги».