Скопировано
Сохранено
Ваш город
?
Выберите ваш город из списка:
Загрузка...
События
45
0

Отдых в Карелии с элементами практик кундалини и хатха-йоги

03 июля - 10 июля 2022
Йога
Оздоровительные практики
Дыхательные практики
Медитация
оз. Кончозеро

Путешествие в Карелию с группой единомышленников для полного и мягкого погружения в практики кундалини и хатха-йоги. 

ПОДРОБНОЕ ОПИСАНИЕ: http://waheguru.tilda.ws/ 

В нашем коттедже будет всё для комфортного пребывания: полотенца, связь, WIFI, стиральная машина, посуда, фен, халаты, номера для аллергиков.
С собой (по желанию) вы можете взять коврик для йоги.
Нам могут пригодиться купальные костюмы и тёплая одежда для практик в лесу (которую не жалко испачкать).
Также для прогулок по лесу возьмите удобную обувь, средство от комаров и солнцезащитный крем.
Для медитации отлично подойдёт пенная сидушка.
Если у вас есть любимый плед- захватите его для большего комфорта во время утренних медитаций.

ДЕНЬ 1 - ЗАЕЗД

  • Заезд, размещение в комфортабельном коттедже (односпальные кровати. В номере - не более 2-х человек)
  • Знакомство, обед
  • Вечерняя практика (кундалини-йога), медитация

ДЕНЬ 2 - ЗЕМЛЯ

  • Утренняя саддхана (по желанию)
  • Завтрак
  • Свободное время
  • Теоретическая часть по теме дня - ЗЕМЛЯ
  • Практика на природе
  • Обед, свободное время , экскурсия
  • Вечерняя практика, медитация

ДЕНЬ 3 - ВОДА

  • Утренняя саддхана (по желанию)
  • Завтрак
  • Свободное время
  • Теоретическая часть по теме дня - ВОДА
  • Практика на природе
  • Обед, свободное время , экскурсия
  • Вечерняя практика, медитация

ДЕНЬ 4 - ОГОНЬ

  • Утренняя саддхана (по желанию)
  • Завтрак
  • Свободное время
  • Теоретическая часть по теме дня - ОГОНЬ
  • Практика на природе
  • Обед, свободное время , экскурсия
  • Вечерняя практика, медитация

ДЕНЬ 5 - ВОЗДУХ

  • Утренняя саддхана (по желанию)
  • Завтрак
  • Свободное время
  • Теоретическая часть по теме дня - ВОЗДУХ
  • Практика на природе
  • Обед, свободное время , экскурсия
  • Вечерняя практика, медитация

ДЕНЬ 6 - ЭФИР

  • Утренняя саддхана (по желанию)
  • Завтрак
  • Свободное время
  • Теоретическая часть по теме дня - ЭФИР
  • Практика на природе
  • Обед, свободное время , экскурсия
  • Вечерняя практика, медитация

ДЕНЬ 7 - БАННЫЙ

  • Утренняя саддхана (по желанию)
  • Завтрак
  • Свободное время
  • Обед
  • Практика, медитация
  • Банные процедуры

ДЕНЬ 8 - ОТЪЕЗД 

  • Утренняя саддхана (по желанию)
  • Завтрак
  • Свободное время
  • Обед
  • Выезд

Место проведения