Скопировано
Сохранено
Ваш город
?
Выберите ваш город из списка:
Загрузка...
События
256
0

Владимир Зайцев и Ольга Буланова в Санкт-Петербурге

15 декабря - 16 декабря 2018
Йога
Медитация
ул Чапаева, 17

Впервые в Санкт-Петербурге

Ольга Буланова и Владимир Зайцев, 15-16 декабря 

Двухдневный семинар «Йога для жизни. Йога для просветления»

На семинаре будет уделено много внимания не только освоению асан хатха-йоги, но и обучению дыхательным и медитативным техникам. Так же будут прочитаны две лекции.

Во время практики асан для начинающих будут предложены простые варианты поз, для опытных практиков объясняться более сложные и эффективные асаны подобного направления подвижности суставов. Таким образом, семинар окажется полезным для людей любого уровня подготовки. 

Все практические занятия Ольга и Владимир будут проводить вдвоем. Выглядит это следующим образом: вся последовательность разбивается на небольшие блоки, которые ведет то один, то другой инструктор.

ПРОГРАММА 

Первый день: «Йога для жизни», 15 декабря (суббота) | две практики по 2,5 часа и лекция 2 часа 

  • Вводная лекция о построении практики: шесть блоков асан различного направления. Практика асан согласно этой схеме; 
  • Лекция: «Аюрведа - наука жизни»; 
  • Практическое занятие: асаны и различные пранаямы. 

Второй день: «Йога для просветления», 16 декабря (воскресенье) | одна практика 2,5 часа, лекция 2 часа и час медитации

  • Вводная лекция о воздействии асан на чакральную систему. Занятие на определённую чакру; 
  • Лекция: «Что такое медитация? Обзор медитативных техник»;
  • Практическое занятие: асаны и медитация на 7 чакр под звуки тибетский чаш.

РАССПИСАНИЕ 

  • 15 декабря (суббота) – 10:00 до 19:00, перерыв на обед с 12:30 до 14:00 
  • 16 декабря (воскресенье) – 10:00 до 17:30, перерыв на обед с 12:30 до 14:00 

Ольгу и Владимира можно назвать пионером российской йоги, поскольку они относится к числу тех, кто стоял у её истоков в России. Обоих отличает авторский стиль практики, который ни с чем не спутать. Он несет в себе традиции Индии и отпечатки многих учителей на личном опыте практики и преподавания. 

СТОИМОСТЬ 

  • 4000 ₽ при регистрации и оплате до 11.11.2018
  • 5000 ₽ при регистрации и оплате после 11.11.2018
  • 6000 ₽ в день семинара

Количество мест на семинар ограниченно! Регистрируйтесь, пожалуйста, заранее. 

До встречи на семинаре!

Ведущие
Ольга Буланова
Инструктор йоги
  • Начала заниматься йогой в 1994 году. Первым учителем был Джайякумар Свамишри из Майсора (Южная Индия), который делился своими знаниями и опытом в области хатха-йоги в Центре им. Дж. Неру при Индийском посольстве в Москве в 1995–1999 гг.
  • В 1997 году познакомилась с технологий интегрального тренинга Андрея Сидерского В том же году первый раз посетила семинар Андрея Лаппы и стала использовать в своей практике их наработки.
  • Занималась Аштанга Виньяса Йогой по видеокассетам Патаббхи Джойса. Посещала занятия Игоря Медведева.
  • В 1999 году получила Cертификат, выданный Центром Дж. Неру при Индийском посольстве, дающий право преподавать основы асан, пранаямы и медитаций.
  • В марте 1999 года начала преподавать хатха-йогу в центре "Ритамбхара".
  • С 2000 по 2006 годы проводила занятия в московском Аштанга Йога Центре.
  • Обучалась в Индии у Бал Мукунд Сингха (Дели), доктора Мадавана (Карур, Тамил Наду), Венкатеша (Майсор), Шешадри (Майсор).
  • В 2005 и 2006 годах участвовала с проведении тичер-тренинга инструкторов йоги в Аштанга Йога Центре.
  • С ноября 2006 года проводила занятия по хатха-йоге в клубе духовных традиций "Кайлаш".
  • В 2008 году была автором и ведущей программ по йоге на телеканале "ЖиВи!".
  • В настоящее время проводит группы для начинающих в Центре Йоги "Прана", участвует в проведение тичер-тренинга инструкторов йоги в Центре Йоги "Прана".

  •  
Владимир Зайцев
Инструктор йоги

Начал заниматься йогой в 1999 году. Сначала его интерес распространялся на философию йоги. Но постепенно он перешел к практике. В первые годы занимался самостоятельно. Потом начал посещать занятия в Аштанга Йога Центре. Регулярно занимался у Дениса Заенчковского и Ольги Булановой. 

• в 2002 году начал проводить занятия по йоге в г. Клин, Московской области, в котором жил в то время; 
• с 2004 года стал проводить занятия в Аштанга Йога Центре;
• с 2006 по 2007 год был ведущим инструктором Йоги Студии «NYMYOG»;
• в 2008 году был автором и ведущим программ по йоге на телеканале «ЖиВи!»;
• с 2009 по 2016 год участвовал в проведение тичерз-тренинга инструкторов йоги в Центре Йоги «Прана»; 
• с 2017 года проводит поготовки преподавателей йоги на курсе «Ачарья».

В настоящее время проводит занятия среднего уровня в Центре Йоги «Прана» вместе с Ольгой Булановой и в Центре «Открытый Мир».