Ресурсная Йога-нидра «Встреча с внутренним ребенком» - Семинары, программа, отзывы, регистрация, стоимость 1200 рублей
Вход
Ресурсная Йога-нидра «Встреча с внутренним ребенком» - Семинары, программа, отзывы, регистрация, стоимость 1200 рублей

0 / 10

43

0

0

0

Ресурсная Йога-нидра «Встреча с внутренним ребенком»

Принять участие
Начало в 14:00
1200 руб.
1000 руб.
Россия, Москва
Войковская
через 8 дней
24 апреля 2021

На событии вы узнаете:

  • Йога-нидра

  • Медитация

  • Ресурсня практика

  • Релаксация

Ресурсная Йога-нидра «Встреча с внутренним ребенком» - Семинары, программа, отзывы, регистрация, стоимость 1200 рублей

«Благодаря йоге мы научились чувствовать себя в моменте «здесь и сейчас». Мы развили навыки восприятия тонких ощущений тела и чувств, способность сосредотачиваться и воображать. Но некоторые из нас стали культивировать концепцию пребывания в настоящем моменте, возможно, таким образом защищаясь от травм прошлого и от тревоги за будущее...
И лишь по-настоящему осознанные понимают, что личность представляет собой совокупность всего психического опыта и каждый предыдущий опыт влияет на следующий.

Образно свое «Я» можно представить в виде матрешки со множеством куколок внутри, где каждая не просто меньше, но младше. И где-то там внутри есть обиженная или виноватая, незащищенная или одинокая, с внутренним чувством своей «плохости» или «неполноценности» — травмированная куколка. И именно она передает свой дискомфорт следующему психическому слою, меняя восприятие объективного мира.
Она маленькая и нуждается во встрече с вами, сегодняшним и взрослым, чтобы почувствовать вашу силу, принятие, поддержку, любовь. Она нуждается в йоге как единении ваших духовных сердец!

Практика ресурсной Йога-нидры «Встреча с внутренним ребенком» даст возможность почувствовать это единение, принятие, внутренний свет и спокойствие. Даст ресурс и силу. И чтобы это случилось, необходим ряд тонких психофизических настроек, которые может обеспечить только специалист.

Нидра — это состояние между сном и бодрствованием. Йога-нидра (йога сна) — метод поддержания этого состояния с целью расслабления и взаимодействия с подсознанием. В этом гипнагогическом, да к тому же еще и приятном, состоянии появляется уникальный шанс — усилить эффективность программ подсознания.

Метафорически это можно описать следующим образом: подсознание — хранилище всех программ, обеспечивающих ваши поведенческие стратегии. В состоянии Нидры приоткрывается дверь в подсознание, но ваше сознание остается достаточно неспящим, чтобы взаимодействовать с его содержимым».

ПРОГРАММА
1. Беседа.
2. Несколько асан для расслабления мышц.
3. Ресурсная Йога-нидра «Встреча с внутренним ребенком».

Подробности и запись по ссылке: http://pranayoga.ru/events/2865

Программа:

  • Суббота,
    • 14:00 - 16:00
См. всю программу ↕

Организатор

Студия Йоги "ПРАНА"

Место проведения:

Место проведения
Россия, Москва
Центр йоги "Прана"
Войковская
Старопетровский проезд д. 1, стр. 2
pranayoga.ru
+74956170204
Почта: katyaprana@gmail.com
Добавить в закладки

отзывы

0
Авторизуйтесь, чтобы добавить отзыв.