Скопировано
Сохранено
Ваш город
?
Выберите ваш город из списка:
Загрузка...
События
688
3.8

Лето в стиле Цигун Тай Цзи ! Киев, м. Университет !!!

30 июня - 30 ноября 2019
Цигун
Даосизм
ул. Л. Толстого

Трактат Мастера Чжан Санфэна, основателя тайцзицюань (ок. 1200 г. н. э.)

«Когда вы начинаете движение, все тело должно быть легким и податливым. Каждая часть тела должна ощущать связь с остальными.

Внутренняя энергия должна распространяться подобно биению барабана. Дух должен сконцентрироваться в центре тела.

Если вы собираетесь при помощи практик Тайцзицюань стать мастером боевых искусств, вам необходимо во всем стремиться к совершенству. Это означает, что каждое упражнение придется повторять до тех пор, пока его выполнение не будет безупречным.

Внутренняя энергия, ци, укореняется в ступнях, затем по ногам поднимается до талии, откуда легко переходит по спине и рукам к кончикам пальцев.

Во время передачи энергии от ступней к пояснице тело должно действовать так, словно все его части стали единым целым. Это позволит двигаться и вперед и назад, полностью сохраняя равновесие и устойчивость. Если ученик не добьется этого единства, контроль над телом моментально будет утрачен. Единственный способ с этим справиться — изучать правильные стойки для упражнений Тайцюань.

Тщательное соблюдение этих принципов позволяет продлить движение Тайцзицюань в любом направлении: вперед, назад, вверх и вниз.

Выполняя эти упражнения, ученик должен использовать для контроля над движением разум, а не внешнюю силу мышц. Также не следует забывать и о принципе противоположностей Тай-Цзи: при движении вверх разум должен осознавать то, что остается внизу, при движении вперед обращать внимание на то, что находится сзади, при движении налево разум помнит о том, что находится справа, а когда мысли направляются вверх, разум фиксирует и то, что есть внизу.

Этот принцип движения соответствует положению Тайцзицюань о том, что если предмет лишен корней и выкорчеван, а его опора разрушена, он немедленно упадет.

Кроме умения четко разделять положительное и отрицательное, вы должны научиться разделять сущностное и видимое. Когда все тело представляет собой единое целое, в нем возникает сложная система связей положительной и отрицательной энергии. Когда все положительные и отрицательные единицы взаимосвязаны, поток энергии в целом не прерывается.

Выполняя «длинные формы», ваше тело должно двигаться в непрерывном ритме речного потока или накатывающихся на берег волн океана.

В «длинной форме» «отражение», «откат», «давление», «толкание», «отвод», «разделение » локтевую технику и технику наклона называют формами «восьми триграмм» («багуа»), соответствующими восьми направлениям движения. В стойке движение вперед, назад, вправо, влево и по центру называется «пятью стилями». Отражение, откат, давление и толкание называют четырьмя кардинальными направлениями. Отвод, разделение, технику локтей и наклона называют четырьмя диагоналями. Движение вперед, назад, вправо, влево и по центру ассоциируют с металлом, деревом, водой, огнем и землей. В сочетании эти формы называются тринадцатью оригинальными стилями Тайцзицюань.»

Ведущие
Юрий Жолтайлы
Мастер

Можешь ли ты одинаково легко парить в небе, ходить по земле и быть в единстве с природой Мира и природой Души.
Если да, ты на верном пути. Продолжай так жить !!!

Дао Цигун Тай Цзи. Школа.

Первоочередной задачей школы есть восстановление Жизненности в теле Человека. 
Нахождение и снятие зажимов, защемлений, застойных явлений в пояснице. Мягкое и спокойно воздействие на уже имеющиеся нарушения , такие как радикулит, сколиоз , артрит, боли и треск в шейном отделе....
Восстановив подвижность и устранив боль можно будет двигаться дальше в мир Естественности и единения с Природой , через ощущение и живое переживание ее Чистоты, Тишины и Покоя.

Приглашаем !

Лучшее время года - это Весна, 
Лучшее время суток - Утро.

Триединство Неба, Земли , Человека !!!

Чистота, Тишина , Покой - необходимые условие соединения с Природой, баланса Инь и Ян, духовного и физического Здоровья !!!

Истина, Доброта, Красота - Путь Дао Цигун Тай Цзи , для всех людей Мира, достижения Совершенства - Кунг Фу.

Прямой и обратный даосский круг.
Перемешивание и баланс Инь и Ян.
Пять форм Тай Цзи в динамике и статике.
Дерево — древняя практика монахов, направленная на открытие пяти ясноощущений, укоренения и визуализации образа Дерева.

Цигун Тай Цзи древнее искусство совершенствования.

Благодаря проникновению в суть практики, система адаптирована под сознание человека Запада.
Синтез природной и изначальной Ци в теле человека!
Наши шаги на Пути духовного и физического здоровья.

Регулярные занятия школы ! 

г. Киев, ботсад, м. Университет.
Вторник, четверг с 19-21, воскресенье с 13-15 часов.

г. Белая Церковь, дендропарк. 
Среда с 17-19, суббота с 11-13 часов.

Все пять природных сезонов занятия школы проходят на природе, мягко и плавно соеденяя ощущения, чувства и понимание к времени года ! 
Весна, лето, позднее лето, осень и зима - год ! 

Путь Цигун Тай Цзи.