День открытых дверей Школы Мастера Ши Янбина по современному кунг-фу
28 мая 2023
Оздоровительные практики
Цигун
Боевые искусства
Дыхательные практики
Медитация
ул. Правды, д. 24, стр. 3
Принять участие
Бесплатно
Школа Мастера Ши Янбина приглашает вас на День открытых дверей очно.
В программе мастер-классы по современному кунг-фу монастыря Шаолинь.
Участие свободное, записывайтесь, количество мест ограничено!
День открытых дверей будет посвящён современному кунг-фу монастыря Шаолинь.
На занятии вы узнаете что такое современное кунг-фу монастыря Шаолинь и чем этот стиль отличается от спортивного ушу и ММА. Как заниматься кунг-фу. Почему каждому важно разобраться, что такое Инь-Ян, Усин, Чжан Чжуан. И конечно, вы попробуйте несколько упражнений современного кунг-фу. Вы попробуете кунг-фу Шаолиня.
Программа мероприятия:
Традиция кунг-фу монастыря Шаолинь не имеет ничего общего с широко используемым понятием "боевых искусств" как это понимается людьми, стремящимися к победам над противниками, или используемым в контексте вооружённых сил, армии. Также мало общего у спортивного ушу и традиционного шаолиньского кунг-фу. За всю свою историю Шаолинь никогда не был университетом боевых искусств или кузницей профессиональных бойцов.
В основе традиции кунг-фу Шаолиня лежит Чань-медитация. Далее следует практика цигун, которая даёт возможность регулировать ци и задействовать внутреннюю силу цзин в нужном месте и в нужное время, в отличие от использования грубой силы ли через жёсткое мышечное напряжение.
Шаолиньские приёмы сложны в освоении, просты в применении, в них используются принципы естественных движений тела, гармоничное сочетание расслабления-напряжения, в них нет пустых движений, все приёмы сугубо практичны.
В программе мастер-классы по современному кунг-фу монастыря Шаолинь.
Участие свободное, записывайтесь, количество мест ограничено!
День открытых дверей будет посвящён современному кунг-фу монастыря Шаолинь.
На занятии вы узнаете что такое современное кунг-фу монастыря Шаолинь и чем этот стиль отличается от спортивного ушу и ММА. Как заниматься кунг-фу. Почему каждому важно разобраться, что такое Инь-Ян, Усин, Чжан Чжуан. И конечно, вы попробуйте несколько упражнений современного кунг-фу. Вы попробуете кунг-фу Шаолиня.
Программа мероприятия:
- 13:30–14:00 Сбор участников. Зарегистрируем для розыгрыша абонемента. Покажем и расскажем, где можно сменить одежду и проводим в зал.
- 14:00–14:40 Показательные выступления и рассказ о кунг-фу Шаолиня. Мастер Ши Янбин, инструкторы и ученики Школы продемонстрируют комплексы цигун, тайцзи и кунг-фу. Проведём розыгрыш абонемента. Расскажем про мастер-классы.
- 15:00–15:45 Мастер-класс война-монаха монастыря Шаолинь Ши Янвана.
- 15:45−16:00 Ответы на вопросы.
- 16:00–16:45 Мастер-класс для взрослых по кунг-фу инструктора Евгения Ветчинина.
- 16:45−17:00 Ответы на вопросы.
- 15:00–15:45 Мастер-класс для детей по кунг-фу. Инструктор Милена Жарова.
- 15:45−16:00 Ответы на вопросы и консультация по занятиям.
Традиция кунг-фу монастыря Шаолинь не имеет ничего общего с широко используемым понятием "боевых искусств" как это понимается людьми, стремящимися к победам над противниками, или используемым в контексте вооружённых сил, армии. Также мало общего у спортивного ушу и традиционного шаолиньского кунг-фу. За всю свою историю Шаолинь никогда не был университетом боевых искусств или кузницей профессиональных бойцов.
В основе традиции кунг-фу Шаолиня лежит Чань-медитация. Далее следует практика цигун, которая даёт возможность регулировать ци и задействовать внутреннюю силу цзин в нужном месте и в нужное время, в отличие от использования грубой силы ли через жёсткое мышечное напряжение.
Шаолиньские приёмы сложны в освоении, просты в применении, в них используются принципы естественных движений тела, гармоничное сочетание расслабления-напряжения, в них нет пустых движений, все приёмы сугубо практичны.
Принять участие
Бесплатно
Ведущие
Место проведения