Скопировано
Сохранено
Ваш город
?
Выберите ваш город из списка:
Загрузка...
События
62
0

5-дневный йога-курс "Прана-йога садхана"

02 августа - 09 августа 2021
Йога
Дыхательные практики
Мичуринский проспект, д.3
Дата, время: 2 (пн), 3 (вт), 5 (чт), 6 (пт), 9 (пн) августа, в 13:00.
Проводит: преподаватель йоги Рамунни
На площадке: в центре «Керала» и онлайн в ZOOM
Стоимость: очно – 6 000 руб. (5 VIP-мест), онлайн – 3 000 руб.

Участникам курса онлайн  предоставляется доступ к записи занятий до 31.08.21 г., чтобы лучше закрепить практику.

Внимание! До 31.07 действует специальная цена на курс!

«Прана-йога Садхана» – настоящий дар древних индийских гуру. Это эффективная духовная практика. Для занимающегося регулярно этой практикой, невозможное становится вероятным, а вероятное – реальным... 

Если вы задались хотя бы одним из вопросов:
  • Как научиться управлять жизненной энергией в своем теле? 
  • Как познать себя и встать на путь поиска своего предназначения?
  • Как раскрыть свой потенциал?
Приглашаем найти ответы в практике «Прана-йога Садхана».

Курс охватывает все 7 ступеней традиционной Садханы, которые направлены на работу с телом, умом, эмоциональным состоянием и внутренней энергией. Она включает в себя комбинации асан, дыхательные практики пранаямы и медитации.

На программе курса вы освоите практики для здорового тела и ума, повышения осознанности.

В программе курса:
  • Асаны для поддержания физической формы и совершенствование навыков владения телом.
  • Сакти-крийя – узнаете, как активировать свою энергетическую оболочку за 7 шагов.
  • Практики для расширения сознания, для очищения ума и снижения стресса и тревожности.
  • Пранаямы – дыхательные упражнения, для очистки «тонкого тела», накопления и преобразования жизненной энергии.
  • Медитация на свечу, улучшающая внимание и способность к концентрации, балансирующая работу нервной системы.
  • Йога-нидра для снятия стресса и развития управления осознанностью.
Благодаря этой практике:
  • улучшается здоровье и иммунитет, повышаются защитные функции организма, 
  • повышается концентрация внимания и осознанность;
  • улучшается эмоциональное и психологическое состояние, проходит депрессия;
  • нормализуется артериальное давление;
  • у женщин облегчаются симптомы менструации;
  • поднимается уровень энергии и работоспособность;
  • повышается уверенность в себе;
  • происходит замена вредных привычек на новые и эффективные;
  • вырабатывается самодисциплина;
  • развивается способность легко и быстро принимать решения.
Продолжительность 1 занятия –75 минут.

Стоимость курса:
  • Очное участие в центре: 6 000 руб. (4 места, ВИП)
  • Онлайн-участие: 3 000 руб. (15 мест, участие из любой точки мира, на площадке ZOOM)   
Внимание! Раннее бронирование и скидки при оплате:


 Очное участие
  • до 31.07.2021 – 5 000 руб.
  • с 01.08.2021 – 6 000 руб.
ОПЛАТИТЬ

Онлайн-участие
  • до 31.07.2021 – 2 000 руб.
  • с 01.08.2021 – 3 000 руб.
ОПЛАТИТЬ

Освоив практику, вы сможете использовать ее самостоятельно и сделать неотъемлемой частью своей жизни.

Перед началом курса рекомендуем посетить один из ознакомительных семинаров 13.07 (вт), в 19:00 или 29.07 (чт), в 14:30.

На семинаре вы сможете:
  • познакомиться с преподавателем Рамунни и узнать о его подходе к практике садханы;

  • освоить практику расширения возможностей энергетического тела – Прана Сакти крию;

  • получить от преподавателя ответы на интересующие вас вопросы;

  • принять решение об участии в йога-курсе.

На вводном классе вместе с мастером Рамунни вы освоите уникальную практику из семи простых этапов по накоплению и расширению праны, этой жизненной энергии, которая определяет истинную природу и потенциальные возможности человека.

Стоимость ознакомительного семинара: бесплатно.

Подробности и запись на курс или ознакомительный семинар – у администраторов и по телефону: +7 (495) 646 13 31