Занимайся йогой с лучшими мастерами. Семинары и занятия в Москве

Подготовительный курс “Фундамент хатха-йоги” от Михаила Баранова

ДАТА: 18 февраля, 20.45 - 22.30 
МЕСТО: Москва, м. Китай - Город 
СТОИМОСТЬ: 2500 руб

Курс предназначен для тех, кто занимается менее полугода или только планирует начать. Пять занятий по вечерам: СР 18, 25 февраля, ПТ 20, 27 февраля – 20.45-22.30, ВС 22 февраля – 17.00-19.00 На курсе будут просто и понятно озвучены основные задачи практики хатха-йоги на начальном этапе, позволяющие сделать ее более эффективной и травмобезопасной. Изучается последовательность, состоящая из ключевых асан начального уровня. Преподаватель кратко объясняет предназначение асан, характер воздействия и основы травмобезопасности при выполнении упражнений. Демонстрирует и отстраивает асаны, при необходимости предлагая и упрощенные варианты их выполнения, и поправляет ошибки учеников. После каждого занятия дается домашнее задание.

Подробно

Кундалини Йога с Куликовым Александром



ДАТА: 19 февраля, 18.30 и 21.15 (регулярные занятия по четвергам)
МЕСТО: Москва, Прана на Баррикадной
СТОИМОСТЬ: 500 руб

"Кундалини Йогой начал заниматься в 1993 году. Практика преподавания (регулярные классы) с октября 1999 года. В йогу пришел через интерес к эзотерическим знаниям (астрология), труды Д.Андреева, П.Успенского, К.Кастанеды, Ш.Ауробиндо, в связи с пониманием необходимости практики, проверенной временем, которая включала бы работу с инструментом ума и тела. В йоге всегда привлекала «сиддхальная» составляющая (сверхспособности человека). до настоящего времени остаюсь верным Кундалини Йоге в традиции Йоги Бхаджана, считая ее настоящей Раджа Йогой (королевской йогой), как уникальное и очень сильное сочетание Шакти и Бхакти Йоги, дающее возможность простому, обычному человеку быть со своей силой и душой, держась с достоинством, возвышая. Лично мне, Йога дает чувствовать себя причастным к чему-то невообразимо большому и прекрасному, а также бесконечный горизонт развития".

Подробно

Семинар "Йогатерапия позвоночника"
с Леонидом Гарценштейном

ДАТА: 21, 22, 23 февраля, 10.00
МЕСТО: Москва, м. Тульская
СТОИМОСТЬ: 10 000 руб.

Леонид Гарценштейн – признан одним из лучших специалистов в Европе по йога-терапии позвоночника. Его метод не имеет аналогов в мире. Методика Леонида позволяет, не вмешиваясь в естественную природу позвоночника, устранять такие сложные формы патологии, при которых медицина бессильна, либо предлагает хирургическое вмешательство. Большинство современных систем работает с поверхностными симптомами и устраняет боль лишь временно. Вам предлагается обобщенный опыт исходящий из современной медицины в синтезе с древней наукой йога-терапией.

Подробно

Пранаяма для начинающих
с Натальей Лужанской 

ДАТА: 22 февраля, 14.00 - 17.00 
МЕСТО: Москва, м. Тверская, м. Охотный Ряд 
СТОИМОСТЬ: 1500 руб

Пранаяма с нуля – с чего начать и как себе не навредить. Цикл из 4-ёх мастер-классов.
Пранаяма является следующей (четвертой), после Асаны, ступенью йоги. Важность этой ступени трудно переоценить. На занятиях "Пранаяма для начинающих" вы научитесь управлять своим дыханием, контролировать мышцы диафрагмы и живота. Учитывая особенности тела, его жесткость или невозможность принять удобное положение сидя, на четырех занятиях мы рассмотрим практику подготовки к пранаяме и пройдем самые первые шаги – пранаямы, доступные совсем новичкам в практике йоги, вдумчиво и постепенно продвигаясь к более сложным техникам. Цель таких занятий - передать метод, учитывающий возможности начинающих. И вместе с тем передать глубину и состояние техник дыхания, показать перспективы развития.

Подробно

Аштанга Йога с Дмитрием Барышниковым

ДАТА: 23, 24, 25, 26, 27 февраля, 6.30
МЕСТО: Москва, Аштанга центр, Маяковская
СТОИМОСТЬ: 700 руб

Дмитрий – авторизованный преподаватель Аштанги и один из основателей Школы Аштанга Йоги в Москве, где он обучает Аштанга йоге по традиционному методу в Майсор стиле. Дмитрий начал совершать ежегодные долгосрочные поездки в Майсор (Индия) в 2007 году для обучения с Шаратом Р. Джойсом, чтобы установить крепкую связь с этой традицией. В феврале 2010 года Шарат даровал Дмитрию авторизацию, право преподавать Аштанга Йогу.

Подробно

Йога Айенгара с Игорем Подмазиным

ДАТА: 25 февраля, 18.30 и 20.00 (регулярные занятия по средам)
МЕСТО: Москва, центр "Йога практика"/YP на Таганке
СТОИМОСТЬ: 700 руб

В начальных классах осваивают базовую программу. Основное внимание уделяется позам стоя, которые делают тело сильнее и пластичнее и таким образом готовят его к выполнению более сложных асан.

Подробно

Йога Айенгара с Еленой Ульмасбаевой

ДАТА: 26 февраля, 12.00 (регулярные занятия)
МЕСТО: Москва, YP на Красной Пресне
СТОИМОСТЬ: 700 руб

У Елены Ульмасбаевой самый высокий сертификат йоги Айенгара (уровень мастерства) среди учителей этой практики в Москве - Senior Int. 3
Классы преподавателя:
- Методический
- Специальный курс
- Женский
- Интенсивный класс
Совет Елены для новичков: Заниматься не только в классе, но и дома. Каждый день хотя бы 15-20 минут. Это бесценный опыт. А в классы ходить для коррекции практики.

Подробно

Семинар Габриэллы Джубильяро в Москве

ДАТА: 27 февраля - 1 марта, 10.00 - 16.00
МЕСТО: Москва, YP ВДНХ 
СТОИМОСТЬ: 12 000 руб

Габриэлла Джубиляро широко известна своим динамичным подходом к йоге Айенгара, чувством юмора, вниманием к индивидуальным потребностям учеников и ясностью изложения. Она верит, что суть йогических поз можно передать посредством простых, но осмысленных объяснений, которые помогут ученикам пробудить сознание их собственных тел.  Габриэлла начала практиковать йогу Айенгара в 1973 г. и в течение последующих 16 лет интенсивно обучалась у Доны Холеман. В 1983 году она предприняла первую поездку в Пуну, Индия, где училась напрямую у Б.К.С. Айенгара. С тех пор она стала посещать Пуну уже почти каждый год. А в 1989 году Габриэлла открыла во Флоренции Центр йоги Айенгара. С помощью других преподавателей Центра Габриэлла способствовала распространению йоги Айенгара в Италии, а также обучала многих преподавателей из Европы и других уголков мира. Она также является соучредителем ассоциации «Свет Йоги» в Италии.

Подробно

Семинар Сергея Агапкина
«Йога при боли в спине»

ДАТА: 28 февраля - 1 марта, 10.00 - 18.00
МЕСТО: Москва, м. Белорусская
СТОИМОСТЬ: 8000 руб   

Семинар Сергея Агапкина «Йога при боли в спине. Руководство для простых людей» предназначен для людей, желающих понять, почему болят суставы и позвоночник и как с помощью упражнений йоги решить эту проблему. Даже если вы не проходили никаких медицинских обследований и МРТ, на семинаре при помощи простых физических тестов − наклонов, поворотов и т.д. − вы сможете сами себе поставить диагноз. Семинар практический, с разбором алгоритмов самодиагностики, разбором каждого заболевания в отдельности и обучением техникам коррекции состояния в разных фазах.

Подробно

Мастер-класс КАРТА СИНГХ КХАЛСА.
"Вынырните из грез в реальность"!

ДАТА: 4 марта, 19.00
СТОИМОСТЬ: 2800 руб

Чтобы пройти путь от искажения к подлинности, нужно исцелить наши внутренние противоречия, которые проявляются во внешних конфликтах. Перестаньте заниматься ритуальной духовностьб, займитесь эффективной духовностью!
Карта Сингх Кхалса - это целый мир, где ты можешь позволить себе жить достойно, с уважением и состраданием к другим.
Встреча с ним - это всегда проживание неизведанных состояний.
В его присутствии ты твёрдо и решительно входишь в длительные практики, бесстрашно идёшь в холодную воду, откровенно рассказываешь то, что давно и особенно тщательно скрывал даже от себя, замираешь, как ребёнок, от восторга, слушая суфийские сказки, притчи и легенды, на которые он большой мастер. Его девиз: "Все, что не передано, потеряно".

Подробно

Голосуй за любимого преподавателя йоги!
Рекомендуй своего учителя, другим людям!